★ねぎみそかつ★

チェック・メイト @cook_40098376
トースターで作るので若干ヘルシー・・・のはず><
このレシピの生い立ち
カツが食べたかったけど揚げるフライパンがふさがっていた・・・orz
残ったソースで焼きおにぎりもできます♪
レシピID : 17955029
★ねぎみそかつ★
トースターで作るので若干ヘルシー・・・のはず><
このレシピの生い立ち
カツが食べたかったけど揚げるフライパンがふさがっていた・・・orz
残ったソースで焼きおにぎりもできます♪
レシピID : 17955029
作り方
- 1
ねぎは白髪ネギに。
★はあわせておきます。 - 2
豚肉1枚に★を塗りネギをのせ、もう1枚の豚肉で挟みます。
残りも同じに^^ - 3
水で溶いた片栗粉をぺたぺた表面に塗ります。
◇も合わせて、片栗粉の後にぺたぺたのせます。 - 4
天板に乗せてトースターで10分焼きます。表面に軽く焼き色がついたらアルミホイルをのせてね。
- 5
コツ・ポイント
肉の間からソースがこぼれるときがあるので横はしっかりおさえてください^^
ソースは余ったら、残った白髪ネギを入れてレンジで加熱しご飯にまぜて焼きおにぎりに♪
レシピあるので見てください^^
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