ひじきバーグ

みぃや60
みぃや60 @cook_40111576

低カロリー♡
ひじきだから体にいいと思います!
このレシピの生い立ち
微妙に余ったひじきを使いましたヽ(*´∀`)ノ

ひじきバーグ

低カロリー♡
ひじきだから体にいいと思います!
このレシピの生い立ち
微妙に余ったひじきを使いましたヽ(*´∀`)ノ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 挽肉 適量
  2. ひじき
  3. 黄身のみ
  4. 小麦粉 適量
  5. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻しておく。

  2. 2

    ボウルに卵の黄身、小麦粉、挽肉、ひじきを混ぜいれる。
    粘りが出るまでしっかり混ぜる!!

  3. 3

    タネを丸めて両手でキャッチボールして空気を抜く、形を整え真ん中をくぼませる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをしく。

  5. 5

    蓋して中火弱で焼く。

    片面に火が通ったら、ひっくり返して蓋をせずに焼く!

コツ・ポイント

味付けしてないので(^_^;)
お好みで何かつけてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みぃや60
みぃや60 @cook_40111576
に公開

似たレシピ