蓮根のきんぴら

uki345
uki345 @cook_40054866

蓮根を薄切りにして焼くだけ☆
薬味と鰹節がアクセント!
癖になりそう♬
このレシピの生い立ち
蓮根をフィーチャーした変わり種きんぴらを作ってみようと♬

蓮根のきんぴら

蓮根を薄切りにして焼くだけ☆
薬味と鰹節がアクセント!
癖になりそう♬
このレシピの生い立ち
蓮根をフィーチャーした変わり種きんぴらを作ってみようと♬

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材料

2人分
  1. 蓮根(3mmの薄切り) 1節
  2. オリーブ 大1
  3. 生姜(すりおろし 1/2片
  4. にんにく(すりおろし 1/2片
  5. 大1
  6. 鰹節 1パック
  7. 万能ネギ(小口切り) 5〜6本
  8. すり胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    蓮根・万能ネギを切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、生姜・にんにくを加え、蓮根を焼く。

  3. 3

    火が通ったら、酒を回し入れ、鰹節を手で揉み崩しながら加え、蓋をして約1分蒸す。

  4. 4

    器に盛り、ネギを散らし、すり胡麻を振ったら出来上がり☆

コツ・ポイント

薬味と鰹節がアクセント!

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