簡単ヘルシー！ふわふわお好み焼き
おたまちゃん☆ @cook_40117678
うちの定番のお好み焼きです！普通のお好み焼きよりこっちの方がおいしいと主人が絶賛してくれます☆ダイエット中にも！
このレシピの生い立ち
今までは普通に作っていたのですが、小麦粉が多いと生地が固くなってしまうことも、、。ダイエットも考え豆腐入りで試行錯誤した結果、豆腐なしよりも美味しい、表面カリッと中はふわふわのお好み焼きが出来ました！今ではこれが我が家の定番です☆
簡単ヘルシー！ふわふわお好み焼き
うちの定番のお好み焼きです！普通のお好み焼きよりこっちの方がおいしいと主人が絶賛してくれます☆ダイエット中にも！
このレシピの生い立ち
今までは普通に作っていたのですが、小麦粉が多いと生地が固くなってしまうことも、、。ダイエットも考え豆腐入りで試行錯誤した結果、豆腐なしよりも美味しい、表面カリッと中はふわふわのお好み焼きが出来ました！今ではこれが我が家の定番です☆
作り方
- 1
キャベツをみじん切りにします！
- 2
豚肉以外の材料をひとつのボウルに全部入れちゃいます☆
- 3
あとは混ぜるだけ！これで生地が完成です☆
- 4
油をひいたフライパンに豚肉を並べ、豚肉が少し縮んできたら生地をのせます！お好きな大きさ、枚数で生地を分けてくださいね☆
- 5
表面がこんがりとしてきたら裏返し、両面をしっかり焼きます！フライ返しで軽～く生地を上から押して焼いてください☆
- 6
上から軽く押して中から生地がもれてこなければ大丈夫！お好みのソース、マヨネーズなどをトッピングしてください☆
-
コツ・ポイント
特にありません♪
似たレシピ
-
-
-
簡単！ヘルシーふわふわお好み焼き 簡単！ヘルシーふわふわお好み焼き
豆腐が入ってても、入ってると気付かない。ふわふわで美味しい。ダイエットしてる方には、特にオススメ！お腹いっぱい食べてね
-
-
-
ふわふわヘルシー☆豆腐と納豆のお好み焼き ふわふわヘルシー☆豆腐と納豆のお好み焼き
豆腐と納豆の超ヘルシーで低カロリーなお好み焼き♡ふわっふわで美味しい〜♡ダイエット中にも^_−☆
-
-
卵と豆腐で簡単ふわふわヘルシーお好み焼き 卵と豆腐で簡単ふわふわヘルシーお好み焼き
ヘルシーでタンパク質豊富なお好み焼きです！家族からも大好評。簡単時短絶品混ぜるだけレシピ！ダイエット中や妊娠中にも。
-
-
豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き
豆腐入りでヘルシーなのに普通のお好み焼きより簡単美味しく☆とってもお気に入りです♪お好みでアレンジしてください！！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18002819
