黒酢料理 トマト酢豚

tenntomush
tenntomush @cook_40117026

ダイエット効果などいいこと尽くしのお酢を使った煮込み料理。今回の黒酢は梅黒酢を使ってみました。トマトの酸味も活きてます。
このレシピの生い立ち
黒酢を料理に生かせないかと酢豚料理にしてみました。
トマトもちょうどたくさん買っていたので。

黒酢料理 トマト酢豚

ダイエット効果などいいこと尽くしのお酢を使った煮込み料理。今回の黒酢は梅黒酢を使ってみました。トマトの酸味も活きてます。
このレシピの生い立ち
黒酢を料理に生かせないかと酢豚料理にしてみました。
トマトもちょうどたくさん買っていたので。

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材料

4人前
  1. 豚肉 200g
  2. ★下味★
  3. 塩・こしょう 適宜
  4. しょうがのみじん切り 1かけ
  5. 大さじ1
  6. 片栗粉(まぶし用) 大さじ2
  7. エリンギ(乱切り) 60g
  8. なす(乱切り) 80g
  9. ピーマン(乱切り) 2個
  10. きゅうり(乱切り) 1/2本
  11. トマトあらみじんぎり) 1個
  12. 油(揚げる) 適量
  13. ★甘酢★
  14. 黒酢 大さじ3
  15. 砂糖 大さじ1
  16. しょうゆ 小さじ1
  17. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    豚肉に下味をつける
    片栗粉をまぶしておく

    甘酢の材料を合わせておく

    なすとピーマンに片栗粉をまぶす

  2. 2

    小麦粉をまぶしたナスとピーマンを油で素揚げしたあと、豚肉を揚げる。

  3. 3

    フライパンに合わせた甘酢を入れ、トマトのみじん切りを入れ、煮詰める

  4. 4

    煮詰めた甘酢に揚げたナス、ピーマン、豚肉、エリンギ、きゅうりを入れ、からめる

コツ・ポイント

野菜、きのこはなんでもいいと思います。今回は梅黒酢を使いましたが、普通の酢でもいいと思います。

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