野菜たっぷり餃子

ウフミルク
ウフミルク @cook_40045840

厚手のリードクッキングペーパーを使ってしっかりと野菜の水分を切ることがポイントです

このレシピの生い立ち
我が家の定番餃子です。たっぷり野菜が摂れます。

野菜たっぷり餃子

厚手のリードクッキングペーパーを使ってしっかりと野菜の水分を切ることがポイントです

このレシピの生い立ち
我が家の定番餃子です。たっぷり野菜が摂れます。

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材料

30個分
  1. 餃子の皮 30枚
  2. 豚ひき肉 250g
  3. 白菜 200g
  4. キャベツ 3枚
  5. ☆酒、片栗粉 各大さじ1
  6. ごま 大さじ1/2
  7. ☆醤油 小さじ1
  8. ☆塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    白菜、キャベツは粗みじんに切って塩ま振ってよく揉み、20~30分程度置いておく。

  2. 2

    ①がしんなりしたら、リードクッキングペーパーでぎゅっと絞って水気をよく切る。

  3. 3

    豚ひき肉に水気を切った①を加え軽く混ぜる。

  4. 4

    ③に☆を全て加え、粘り気が出るまで混ぜる。混ざったら、皮に種をおき包んでいく。

  5. 5

    フライパンに油を引き、餃子を並べお湯を加え蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

野菜の水分はしっかりと切ってください。不十分な場合、べたっとした餃子になってしまいます。

焼くまで冷蔵庫で保管する場合、クッキングぺーパーを濡らし、固くし絞ったものをかぶせてラップをし、保管すると皮が乾燥しません。

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