♪高野豆腐と野菜の卵とじうどん♪

ほのままん♡
ほのままん♡ @cook_40111071

お昼の離乳食に(*˙︶˙*
このレシピの生い立ち
簡単に、時短で出来るお昼ご飯に(❁´ω`❁)
フリージングできます。
不足しがちな鉄分とれます。
お陰様で貧血なしです!!

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簡単に、時短で出来るお昼ご飯に(❁´ω`❁)
フリージングできます。
不足しがちな鉄分とれます。
お陰様で貧血なしです!!

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材料

6食分
  1. 高野豆腐 1つ
  2. にんじん 好きなだけ
  3. 大根 好きなだけ
  4. しめじ 好きなだけ
  5. えのき 好きなだけ
  6. 小松菜 好きなだけ
  7. 2つ
  8. だし汁 200ml
  9. 醤油 小さじ一

作り方

  1. 1

    具材を細かく切りだし汁で全て煮る。

  2. 2

    醤油を回しいれて、溶いた卵を回し入れる。

コツ・ポイント

苦手な野菜を、たくさん入れてください。

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