*豚バラ肉のスタミナ炒め丼*

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

男子にお薦めのスタミナ丼です。大根を添えて頂くとさっぱりとして美味しいです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。
大根おろしを添えて頂いても美味しいです。

*豚バラ肉のスタミナ炒め丼*

男子にお薦めのスタミナ丼です。大根を添えて頂くとさっぱりとして美味しいです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。
大根おろしを添えて頂いても美味しいです。

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材料

1~2人分
  1. 豚バラ肉 100g
  2. 長ネギ 1本
  3. ニラ 1/3束
  4. 人参 30g
  5. にんにく醤油 少々
  6. 塩コショウ 少々
  7. 煎り胡麻 少々
  8. ラー油 少々
  9. サラダ油 適宜
  10. ご飯 200g

作り方

  1. 1

    ネギは斜め切りにする。人参は千切りにする。ニラ、バラ肉は4㎝長さに切る。

  2. 2

    フライパンの油をひき、豚肉を炒め、塩を振る。肉の色が変わったらネギを加え炒める。

  3. 3

    ネギがしんなりしたら、ニラ、人参を加え、塩こしょうで味を調え、最後に鍋はだから醤油を加え、サッと炒める。

  4. 4

    器にご飯を盛り付け、3をのせ白胡麻を振り、お好みでラー油をかける。

  5. 5

    *半熟卵や温玉をのせても美味しいです。

  6. 6

    *にんにく醤油*
    レシピID : 18484021
    作っておくと便利です。

コツ・ポイント

*ニラは炒め過ぎないようにして下さい。
*にんにく醤油→にんにくを炒めて加えて醤油を最後に加えて下さい。
*ネギは細めのネギを使っています。太い場合は1/2~1/3本使って下さい。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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