簡単おつまみ枝豆×ささみのガーリック風味

さおっこキッチン
さおっこキッチン @cook_40040193

5分でできる簡単ヘルシーおつまみ♪
ガーリック風味で、梅酒によ~く合います☆
以外な組合せがクセになる ♪
このレシピの生い立ち
パパッと作れるお酒に合うおつまみレシピです♪

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材料

1人分
  1. 鶏ささみ 1本
  2. 枝豆 15~20粒ほど
  3. にんにく(すりおろしチューブ可) 小さじ1/2
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. バジル 少々
  6. 少々
  7. あらびきコショウ 少々
  8. 酢(鶏ささみをゆでる時に使用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみを0.5センチ幅でそぎ切りする。

  2. 2

    少し水を張って沸騰させ、酢(小さじ1)とささみを入れ、1分半程ゆでる。
    ゆで上がったら、ザルにあける。
    ※1

  3. 3

    オリーブオイルとにんにくを弱火にかけ、にんにくの香りが引き立ってきたら、ささみ、枝豆を入れ、火を止める。

  4. 4

    塩・コショウ・バジルで味付けして、盛りつけて出来上がり♪

コツ・ポイント

※1 お酢を入れる事により、鶏ささみがやわらかくなります。

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レシピ作者

さおっこキッチン
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食道楽夫の為におつまみレシピを研究中。 2010年1月シエトロドレッシングコンテスト「おかず賞」受賞しました! https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/203             2010年4月三ツ矢サイダーコンテスト受賞しました! https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/223
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