キノコと野菜の極上スープ煮

komutatata
komutatata @cook_40044730

弱火で煮込んだだけで 野菜とキノコに優しい味が沁みます。ちょっと豪華でちょっとお洒落な1品です。
このレシピの生い立ち
スープに使うお水にこだわりました。

キノコと野菜の極上スープ煮

弱火で煮込んだだけで 野菜とキノコに優しい味が沁みます。ちょっと豪華でちょっとお洒落な1品です。
このレシピの生い立ち
スープに使うお水にこだわりました。

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材料

  1. ミネラルウォーター(パラディーゾ) 150cc
  2. エリンギ 小6本
  3. 豚生姜焼き用 6枚
  4. さつま芋 小2分の1本
  5. 小玉ねぎ 2個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. スープの素 1個

作り方

  1. 1

    エリンギに豚肉を巻き 巻き終わりを下にして オリーブオイルを敷いたフライパンに並べ強火にかけます

  2. 2

    全面に焼き目を付けます

  3. 3

    半分にカットした小玉ねぎと1CM幅にカットしたさつま芋を加えます

  4. 4

    中火にして野菜にも焼き目を付けます

  5. 5

    「4」にミネラルウォーターとスープの素を加えたら 弱火にして蓋をして4~5分煮込みます

  6. 6

    時々返しながら 全体に味を馴染ませ さつま芋に火が通ったら完成です

  7. 7

    火からおろし お皿に盛り付け頂きます

  8. 8

    世界の三つ星シェフが認めた水PARADISO(パラディーゾ)を使いました。

コツ・ポイント

イタリア産高級ミネラルウォーター。世界の三つ星シェフが認めた水PARADISO(パラディーゾ)を使いました。水が美味しいので スープの素だけで味付けは一切必要ありません。お洒落にナイフとフォークでどうぞ~~(^O^)

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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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