豆腐のジャコソースサラダ

1630412
1630412 @cook_40039932
北海道

冷たい豆腐にあつあつのジャコソースをかけて、カルシウムたっぷり!
このレシピの生い立ち
カルシウムがたくさん摂りたくてドレッシングにじゃこを加えてみました。

豆腐のジャコソースサラダ

冷たい豆腐にあつあつのジャコソースをかけて、カルシウムたっぷり!
このレシピの生い立ち
カルシウムがたくさん摂りたくてドレッシングにじゃこを加えてみました。

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材料

2人分
  1. 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁
  2. 貝割れ大根 1パック
  3. ミニトマト 10個
  4. ちりめんじゃこ 大さじ2
  5. ごま 大さじ1
  6. ●しょう油 大さじ2
  7. ●酢 大さじ2
  8. ●砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は水気を切っておく。
    貝割れ大根は根を切り、かるく洗って水気を切る。
    トマトは半分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、じゃこを炒め、こんがりしてきたら●の調味料を入れからめたら火をとめる。

  3. 3

    器にさいの目に切った豆腐と貝割れを交互に入れ、ミニトマトを散らす。
    あつあつのソースをかけて召し上がれ。

  4. 4

    2010.1.2 話題入りしました♪
    ありがとうございます☆

コツ・ポイント

私は崩れにくい木綿豆腐を使っています。
貝割れの代わりに水菜を使ってもいいですね。
トマトは色どりなので量はお好みで・・・

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北海道在住「ひろみ」と申します。 ほぼ7歳下の旦那様と気ままな二人暮し。旦那イジメが趣味の隠れ鬼嫁です(笑) 料理も食べるのも大好き♪ 片付けはキライ・・・ みなさんのレシピ参考になり毎日楽しみです★ 【なまら北海道好きっ♡】№21♡→ܫ←♡しばらくの間、コメントのお返事・つくれぽのお礼が出来ませんがお許しください。
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