ほうれん草の中華サラダ

あかぱぱ
あかぱぱ @cook_40097992

ごま油の香ばしさが食欲を誘うサラダです。
このレシピの生い立ち
昔々、バイト先のメニューで、作り方は見て覚えましたが、金の無い学生の頃なので野菜オンリーと手間を惜しんでいます。

ほうれん草の中華サラダ

ごま油の香ばしさが食欲を誘うサラダです。
このレシピの生い立ち
昔々、バイト先のメニューで、作り方は見て覚えましたが、金の無い学生の頃なので野菜オンリーと手間を惜しんでいます。

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材料

二人分
  1. ほうれん草 4把(食べたい分量)
  2. ベーコン 40g(無いなら無いなりに)
  3. 中華ドレッシング 大匙4(ほうれん草に併せて)
  4. ごま 大匙4(適当で)
  5. その他(もやしとまとかぼちゃ お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草(他の野菜も)食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けます。(根菜はレンジで温野菜風にする。)

  2. 2

    ほうれん草に中華ドレッシングをかける。

  3. 3

    ごま油でベーコンがちりちりになるまで炒める。(油の煙が出るくらいあつあつに)

  4. 4

    ベーコンをごま油ごとほうれん草に満遍なくまわしかける。(油がはねるので注意)

コツ・ポイント

生たこの薄切りが入ったり、ナッツ系を散らすとなお好し。貧乏学生には、ほうれん草だけで十分です。

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