鳥皮の照り焼き
しょうたつ @cook_40122788
家族に大好評メニューです。
鳥皮の油を取り除くことで、ヘルシーに・・・
コラーゲンたっぷりでお肌にもいいかも。
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです。
超簡単でコラーゲンたっぷり。ごはんもすすむレシピです。
鳥皮の照り焼き
家族に大好評メニューです。
鳥皮の油を取り除くことで、ヘルシーに・・・
コラーゲンたっぷりでお肌にもいいかも。
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです。
超簡単でコラーゲンたっぷり。ごはんもすすむレシピです。
作り方
- 1
鳥皮を一口サイズに切ります。
- 2
熱したフライパンに切った鳥皮を入れます。（この時、油はひきません）
- 3
鳥皮を炒めていると、鳥皮の油がでてくるので、キッチンペーパーで油をすいとります。
- 4
鳥皮からの油ができって、鳥皮がカリカリになってきたら、しょうゆとおさとうで味付けして出来上がり！
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