サーディンとトマト、アボカドのサラダ

KT121
KT121 @kt121_cooking

ハーブドレッシングで食べる簡単サラダ。白ワインに合います♪
このレシピの生い立ち
常備してあるサーディン缶を使って好みのサラダを作りました。

サーディンとトマト、アボカドのサラダ

うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.
うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.
うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.
KT121
KT121 @kt121_cooking

ハーブドレッシングで食べる簡単サラダ。白ワインに合います♪
このレシピの生い立ち
常備してあるサーディン缶を使って好みのサラダを作りました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２人分
  1. オイルサーディン缶詰 １個
  2. アボカド 大きめ１個
  3. トマト 小２個
  4. ●オリーブオイル 大１と１/２
  5. ●ワインビネガー 大１
  6. ●レモン汁 小１
  7. ●玉ねぎみじん切り 小１
  8. ●ケイパー 大１
  9. ●刻んだディル/フェンネルの葉/パセリ 好みで
  10. ●塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ボウルに食べやすくカットしたアボカドを入れて●のレモン汁で和える。

  2. 2

    流水でさっと洗って刻んだケイパーと残りの●、ざくざく切ったトマトを加えて優しく合わせる。

  3. 3

    一口大に切ったサーディンも入れてざっくり合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

アボカド変色防止に食べる前に和えるといいです。ケイパーとハーブがポイント。
レシピを編集
レポートを見る
共有
うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.
うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.
うさまる．'s cooksnap of when they made サーディンとトマト、アボカドのサラダ.

つくれぽ (29)

つくれぽについて
今日つくる
KT121
KT121 @kt121_cooking
に公開
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://youtube.com/@KT121_KITCHEN
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵だけ爆速チャーハン
  2. 今年の麦茶作戦！子供の水筒1.6リットル
  3. きゅうりとえのきの酢の物
  4. 簡単！きゅうりのなめ茸和え
  5. 野菜の梅あえ
  1. 大根と塩こんぶの梅和え
  2. 柚子香さっぱり唐揚げ
  3. ◎成功◎アクアパッツア冷凍弁当
  4. スペイン風タコの柔らか煮