筍ごはん

かけななひかる
かけななひかる @cook_40062882

鰹節が入った、たけのこご飯です。
このレシピの生い立ち
どこかのレシピをアレンジしています。

筍ごはん

鰹節が入った、たけのこご飯です。
このレシピの生い立ち
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材料

5人分
  1. たけのこ 250g
  2. 鰹節 2パック
  3. ☆醤油 大3
  4. ☆みりん 大3
  5. ☆塩 小1
  6. ☆砂糖 大1
  7. 3カップ
  8. 米と同量

作り方

  1. 1

    あく抜きしたたけのこを小さく切り、油をしいて☆の調味料と鰹節1パックと一緒に炒め、弱火で5分くらい煮る。

  2. 2

    鍋に米と同量の水を入れて火にかけ、沸騰したら1を入れて、弱火で20分、火を止めて10分蒸らす。

  3. 3

    炊飯器で炊く時は、炊飯器に米と水をセットして1を入れて炊く。

  4. 4

    炊き上がったら、鰹節をもう1パック入れて、混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

味がしっかり付くので、あまり煮詰めなくても良いです。

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かけななひかる
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子どもが小さい方や毎日のお弁当のおかずに困ってる方に、化学調味料を使わず手抜き料理を紹介したいです。私も子ども3人、6年間手抜き料理で冷凍食品を入れずにお弁当頑張りました。いつも目分量で料理してましたが、何かのお役に立てたら良いな〜と思ってます。
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