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豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁
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豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁-レシピのメイン写真

豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁

にこぷん♡
にこぷん♡ @cook_40107183

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夕食の小鉢に何か1品、大根を使ったものを作りたくて。

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豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁

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材料

3人分?
  • お揚げさん
  • 木綿豆腐 好きなだけ
  • サラダ油 多め
  • ごま油 サラダ油1/3程度
  • 大根炒め
  • お揚げさん 1/2枚〜
  • 大根 5センチ程度
  • ネギ 1/2本〜
  • 塩コショウ 少々
  • ごま(なくても良い) 適量(お好みで)
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1と1/2〜
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作り方

  1. 1

    豆腐を薄くスライスし、多めのサラダ油とごま油で揚げ焼きにするだけ。きつね色になったらひっくり返します。

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    厚さを変えて薄揚げにでも、厚揚げにでも(^^)

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方2写真
  3. 3

    大根は太めの千切りに。ネギは斜め切りに。お揚げさんは食べやすいサイズに切る。

  4. 4

    豆腐を揚げた油が残っていれば、そこに大根とネギを入れ炒める。
    (残った油が多すぎるときはキッチンペーパーで吸い取る)

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方4写真
  5. 5

    大根がしんなりしてきたら、塩コショウをし、お揚げさんを加えて混ぜる。

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方5写真
  6. 6

    めんつゆを加えて、全体に馴染むように混ぜ、ごまを指でつぶしながら加えて更に混ぜたら出来上がり。

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方6写真
  7. 7

    お好みで、一味唐辛子・七味唐辛子・柚子胡椒などを加えても◎

  8. 8

    残ったお揚げさんは味噌汁に入れました。
    削り節と昆布の混合だしにサツマイモ・長ネギ・お揚げさんを入れて。白味噌と味噌で。

    • 豆腐でお揚げさん→大根炒めとお味噌汁作り方8写真

コツ・ポイント

市販の薄揚げ・厚揚げでも美味しく出来ます。揚げがなかったら豆腐で簡単に出来ちゃいます。

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にこぷん♡
にこぷん♡ @cook_40107183
2013/02/23 03:49に公開

このレシピのキーワード

みそ汁 炒めもの ねぎ 大根 もめん豆腐 ゴマ 油揚げ

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