きゅうりとトマトと小エビのラー油和え

☆NANAっち☆
☆NANAっち☆ @cook_40122759

材料を切って混ぜるだけ!とっても簡単&ヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
中華料理店にあったメニューを真似てみました。

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材料

1人前
  1. きゅうり 半分
  2. トマト 半分
  3. エビ 5個程度
  4. 松の実 少々
  5. ラー油 大さじ2

作り方

  1. 1

    きゅうり、トマトを食べやすい大きさに切り、エビも合わせてボールに入れる。

  2. 2

    松の実、ラー油を加えて混ぜ合わせれば、出来上がり♪

コツ・ポイント

特にないです。

リアクション

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レシピ作者

☆NANAっち☆
☆NANAっち☆ @cook_40122759
に公開
自分で作って食べるのが趣味。基本健康おタク。基本ヘルシー志向。野菜ソムリエジュニアマイスター&ロハス検定3級を取得。野菜を使ったレシピやヘルシースイーツを中心にレシピを掲載していきたいと思っています★【BLOG】 高沢奈苗のNANA☆ぶろぐ http://ameblo.jp/nanae-takasawa/
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