大人味♪アボカドと蕪の柚子胡椒炒め

cecilmama
cecilmama @cook_40038367

柚子胡椒でピリッとした、にんにくが利いた大人味の炒め物です。
蕪とアボカド・・美味しくいただけますよ♪
このレシピの生い立ち
あと1品どうしよう・・と時間がない時に、有り合わせでササッと作った1品です。有り合わせで作ったのに、とても美味しかったので紹介します。

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材料

  1. 蕪(大き目のもの) 1個
  2. アボカド 1/2個
  3. にんにく 1片
  4. めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ1
  5. 柚子胡椒 小さじ1/2
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    蕪は食べやすい大きさに切り薄切りにします。アボガドも同様に切り、厚みは蕪より少し厚めに切ります。にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れてにんにくを炒め、香りがしてきたら蕪を入れてよく炒めます。●を合わせてよく溶かしておきます。

  3. 3

    蕪を炒めたら、●を入れて蕪にしっかりと味を付けます。火を止めてからアボカドを入れ、全体に馴染ませて出来上がりです。

コツ・ポイント

蕪とアボカドの大きさを大体でいいので揃えて切りましょう。●の合わせ調味料ですが、柚子胡椒はしっかりと溶かしておくように。アボカドは火を止めてから、予熱でさっと和える程度で充分です。

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レシピ作者

cecilmama
cecilmama @cook_40038367
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