捨てないで!栄養満点大根の皮きんぴら

ムチムチこうた @cook_40066359
おでんに使う大根、分厚くむいた皮は捨てないで!おいしい一品に早変わりです☆
このレシピの生い立ち
野菜には皮の近くに栄養があると聞いたことがあります。おでんや煮物の時にむいた皮がもったいなくて、何かに活用できないかと考えた結果作ってみたら、意外においしかったので…。
作り方
- 1
大根の皮と、人参を千切りにする。
- 2
フライパンにごま油を熱し、じゃこをカリッとするまで炒める。
- 3
千切りの大根の皮と人参を加え、大根の皮にやや歯ごたえが残る程度まで炒める。
- 4
砂糖を加えて絡めるようにして炒め、醤油とみりんを加え、照りが出たら、完成です。
コツ・ポイント
面取りした大根の切れ端も私は入れています。
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