塩ピーマン×黒オリーブの和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

塩を絡めたピーマンに、胡桃・黒オリーブ・鰹節・海苔など合わせた和トースト。
このレシピの生い立ち
塩漬けピーマンにブラックオリーブ、胡桃、海苔など合わせた 風味・食感のよい和トーストを作りました。

塩ピーマン×黒オリーブの和トースト

塩を絡めたピーマンに、胡桃・黒オリーブ・鰹節・海苔など合わせた和トースト。
このレシピの生い立ち
塩漬けピーマンにブラックオリーブ、胡桃、海苔など合わせた 風味・食感のよい和トーストを作りました。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. ピーマン 大1個
  3.  塩 少々
  4. くるみ 2粒程度
  5. 鰹節 1つまみ
  6. ピザ用チーズ 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. ブラックオリーブ(スライス 適量
  9. 刻み海苔 適量
  10. 一味・七味など お好みで少々
  11. 黒酢 お好み量

作り方

  1. 1

    玉葱は1㌢×1㌢程度にカットして塩少々を絡めてしばらく置く。(時間があれば半日程度冷蔵庫で漬け込む)。

  2. 2

    くるみは水少々をふっておく(焦げ防止のため)

  3. 3

    パンに鰹節をしいて1のピーマンを載せる。

  4. 4

    ピザ用チーズを載せて大きく砕いた胡桃を散らし、マヨネーズを絞って色よくトーストする。

  5. 5

    オリーブを散らしてオリーブオイルをまわしかけ、刻みのりを散らして完成です。

  6. 6

    お好みで黒酢をふり、一味などふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

ピーマンの量はお好みで。今回大きめピーマン1個使用しました。種・胎座は使っても除いていただいても結構です。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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