ささみ&かぼちゃ&玉ねぎ&チーズ

saaaaaaa☆
saaaaaaa☆ @cook_40127446

適当なので料理名がありません。みそ味のささみが、美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたもので作りました。

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材料

3人
  1. ささみ 4本
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. とろけるチーズ たっぷりめ
  5. 大葉 3枚
  6. 味噌 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎとかぼちゃを薄くスライスしてレンジで約5分。

  2. 2

    水からささみを煮る。(冷凍してあったものを解凍せずに)

  3. 3

    ささみに火が通ったら、一口サイズにほぐす。
    大葉の千切り、味噌、みりんと和える。

  4. 4

    耐熱皿にささみを並べその上にかぼちゃと玉ねぎをのせる。最後にとろけるチーズをたっぷりと。チーズが溶けるまでレンジ。

コツ・ポイント

かぼちゃと玉ねぎは蒸しただけで美味しいので、味付けしませんでした。偶然なのかささみは固くなりませんでした☆

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