余った野菜使い切りにも。リメイクおじやのrecipeです。体に優しい味わいです。

風邪をひいたときは、おじやとかお粥を食べますが、このおじやは風邪をひいていないときでもよく食べます。

健康的に玄米の美味しいおじや♪

ケチャップだから簡単♪

出来上がりに粉チーズと黒胡椒をかけると…イタリアン♪が楽しめる♪

ケンタッキー３０％オフ中！！やった！って、３０％オフバーレル２つ買ったらチキンが残っちゃった！！う～ん。おじや。

ｻﾂﾏｲﾓの自然な甘みで美味しいです♪風邪ひいた時など栄養たっぷりで良いですよ(･∀･)

健康に良くて美味しい、野菜と玄米のレシピを考えました！野菜たくさん入れて、とっても美味しい、トマトのおじやです！

玄米ご飯を使い野菜をたっぷり入れたマクロビ仕様おじやです。癖のある玄米ご飯もこうする事によってとても口当たり良く消化が良い栄養価の高いおじやに仕上がります。

煮込むだけ！超簡単にうまいおじや

とろろとキュウリが美味しい。体の温まるおじやです。シンプルな作り方です。

雑穀入り玄米ご飯に焼いた塩鮭で食欲をそそる♪モロヘイヤも頑張っています！