鯖そぼろのばら寿司

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

自家製の甘辛い鯖そぼろが、青海苔と炒りごま入りの寿司飯とよくマッチして美味しい!

このレシピの生い立ち
丹後地方のお祝い事に作る鯖そぼろを使ったばら寿司、デパ地下などでも買えますが結構いいお値段。鯖そぼろをサバ水煮缶で自家製を安く仕上げてお寿司にしました。
鯖の醤油缶を使うレシピもありますが、水煮缶の方が自分好みに味付けができます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

5人前
  1. 寿司飯 3合分
  2. 青海苔 大さじ2
  3. いりごま(白) 大さじ2
  4. 鯖そぼろ(※) 鯖缶1缶分
  5. 絹さや 7~8枚分
  6. かまぼこ(ピンク) 薄切り数枚分
  7. 紅生姜 適量
  8. 椎茸含め煮
  9. 干し椎茸 5枚
  10. 砂糖 大さじ2
  11. 醤油 大さじ2
  12. みりん 大さじ2
  13. 錦糸卵
  14. 溶き卵 3個分
  15. 1つまみ
  16. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    寿司飯を作る。米3合を飯切りにあけ、すし酢をかけて切るように混ぜながら冷ます。冷めたら青海苔といりごまを混ぜ込む。

  2. 2

    (※)鯖そぼろを作る。レシピID : 18087016参照。
    錦糸卵は溶き卵3個分に塩一つまみ、砂糖小さじ1を加えて焼く。

  3. 3

    椎茸は水2カップで戻す。戻し汁と共に砂糖を加え中火で沸騰後3分煮てから醤油とみりんを加え、汁がほぼなくなるまで煮詰める。

  4. 4

    絹さやは筋を取り白だし(分量外)を加えた熱湯で4分茹でて水で色留めして斜め半分に切る。かまぼこは寿司酢(分量外)に浸す。

  5. 5

    押し寿司型の底板と中回りを水でぬらす。1の寿司飯を半分まで詰めて2の鯖そぼろを敷き、再び寿司飯、鯖そぼろと錦糸卵を敷く。

  6. 6

    5を蓋でぎゅっと押して形を整え、枠を外す。椎茸、かまぼこ、絹さや、紅生姜を飾り半分に切る。

コツ・ポイント

鯖そぼろを根気よく作ることです。レシピID : 18087016に載せました。
寿司飯に具材をいろいろ混ぜてもいいですが、今回はシンプルに青海苔と炒りごまだけにしてみました。シンプルだけどいい感じです。
切り分けできるように寿司型で作りました

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ラブリーミュウちゃん
に公開
ある材料で自己流にスピーディーに料理するのが得意です❤でも時には、はまって凝った料理も作るんですよ♪レシピを書くときは計量してますが、普段は勘と味見で調整~でも結構うまくいくんです♪自営業なので、お昼には時々スタッフの賄いもして味を評価をしてもらってます❤美味しいって言ってもらえたら、レシピアップしてます(^_-)-☆お家には3か月の可愛い仔猫が4匹、先住ネコが2匹います!(^^)!
もっと読む

似たレシピ