カリフラワーのフライ♡

エグたん
エグたん @cook_40128066

カリフラワー揚げてみたら以外といける!!
騙されたと思ってぜひ作って見てください(*゚∀゚)
このレシピの生い立ち
お母さんのレシピです!
私の家ではカリフラワーはサラダではなくフライにしちゃいます(^O^)/

カリフラワーのフライ♡

カリフラワー揚げてみたら以外といける!!
騙されたと思ってぜひ作って見てください(*゚∀゚)
このレシピの生い立ち
お母さんのレシピです!
私の家ではカリフラワーはサラダではなくフライにしちゃいます(^O^)/

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材料

3人分
  1. カリフラワー 1つ
  2. 一個
  3. 小麦粉 適量
  4. 牛乳 少し
  5. パン粉 適量
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    カリフラワーを1口の大きさに切り分ける。

  2. 2

    とき卵に水、牛乳、小麦粉を少しまぜる。

  3. 3

    カリフラワーを小麦粉→2のとき卵→パン粉の順でつけてく。

  4. 4

    鍋に油を2センチくらい入れて、
    パン粉を少し入れてジュワジュワっと上がってきたら
    ゆっくりカリフラワーを入れる。
    中火。

  5. 5

    少し焦げ目がついたくらいで大丈夫です!
    カリフラワーのサクサク感がおいしいです♡

コツ・ポイント

焦げたら美味しくないので
少し焦げ目がついたくらいで上げてね♡
ソースかタルタルソースがオススメです♡

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