かぼちゃと野菜のグラタン

凜空705
凜空705 @cook_40119278

ホワイトソースをかけるタイプのグラタンです。
具はオリーブオイルで炒めてあっさりしていてgood♪
このレシピの生い立ち
いつものグラタンだと、少しくどくて最後まで食べきれないので、具材をにんにくオイルで炒めてその上にホワイトソースをかけてみたら、野菜の旨みはそのままでとても美味しく出来ました。
家では、最近コレが定番になってます。

かぼちゃと野菜のグラタン

ホワイトソースをかけるタイプのグラタンです。
具はオリーブオイルで炒めてあっさりしていてgood♪
このレシピの生い立ち
いつものグラタンだと、少しくどくて最後まで食べきれないので、具材をにんにくオイルで炒めてその上にホワイトソースをかけてみたら、野菜の旨みはそのままでとても美味しく出来ました。
家では、最近コレが定番になってます。

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材料

4人分
  1. 具材
  2. 海老 15匹位
  3. かぼちゃ(一口サイズ) 1/4個
  4. じゃがいも(スライス) 1個
  5. アスパラガス(3等分) 5本
  6. しめじ(小分け) 1/2袋
  7. ベーコン(スライス) 2枚
  8. オリーブオイル 大さじ1~2
  9. にんにく(スライス) 1~2片
  10. ホワイトソース
  11. ①バター 35g
  12. 小麦粉 30g
  13. 生クリーム 15ml
  14. 牛乳 250ml
  15. ②塩・コショウ 適量
  16. とろけるチーズ 適量
  17. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ホワイトソースを作る。
    ①を弱火で炒める!!
    バターが溶けたら、小麦粉を少しづつ入れ小麦粉が綺麗に無くなったらOK。

  2. 2

    ①に②を入れる!!
    生クリーム・牛乳を少しづつ入れて行く。
    味をみて塩コショウで味を整える。
    クリーム状になればOK。

  3. 3

    具材の下ごしらえをする。
    海老は軽く茹でておく。
    野菜は材料の表示で用意しておく。

  4. 4

    オリーブオイルで炒める。
    始めに、にんにくを炒めてから具材をすべて入れて塩コショウで味を整える(薄めでOK)

  5. 5

    耐熱皿に炒めた具材を入れる。

  6. 6

    ホワイトソース→とろけるチーズ→粉チーズの順番で入れていく。

  7. 7

    200℃で15~20分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

ホワイトソースと具材を一緒にしないので、普通のグラタンより、くどくなくて野菜の旨みが楽しめます。
かぼちゃが甘くてホワイトソースとgood♪
ホワイトソースは、缶詰の物を使ってもOK♪
野菜は冷蔵庫の残りものでOKなので色々試して下さい♪

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凜空705
凜空705 @cook_40119278
に公開
15才の息子が大の野菜嫌いで・・・色々試行錯誤しながら作ってます(笑)9才の娘は甘いのも大好きいつも横に居てつまみ食いしてます(笑)そんな2人のママやってます・・・最近は仕事忙しくてkitchenでの作業がなかなかできずですが(泣)なるべく体にいいものを♪
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