ヘルシー美味しい!厚揚げの甘辛照り焼き♥

りょーーーこ
りょーーーこ @ryoooko

✩yahoo&大好評レシピ掲載☆
つくれぽ400人感謝☆厚揚げをカリッと焼いて甘辛い照り焼きに~♥お肉なくても満足!
このレシピの生い立ち
一人ママランチに♪
厚揚げをお肉の代わりに照り焼きにしたら美味しかった♥

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材料

二人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. ●醤油 大さじ1
  3. ●みりん 大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは1口サイズにカットします。(写真は6等分にしました)

  2. 2

    フライパンで1をきつね色になるまで全面焼きます。

  3. 3

    ●のタレを入れタレが絡んだら完成!

  4. 4

    こってり好きのパパにはマヨをかけても♪

  5. 5

    2013.10.23 yahooトップ掲載☆
    ありがとうございます!

  6. 6

    2013.12.13つくれぽ100人✩
    ありがとうございます!!

  7. 7

    「クックパッドの大好評レシピ」の14位に選んで頂きました!
    ありがとうございます!!!

  8. 8

    念願のレシピ本を出版させて頂きました❤こちらのレシピも掲載されています♪

  9. 9

    2017.11こちらのレシピ本に掲載して頂きました✨
    厚揚げランキング第5位ありがとうございます✨

コツ・ポイント

お好みで生姜など入れても美味しいですよ☆

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レシピ作者

りょーーーこ
に公開
☆クックパッドアンバサダー☆毎日仕事に子育てに奮闘中!最近は疲れていても作れる!簡単ごはんが中心です❁▼インスタ 2024.11.18スタートhttps://www.instagram.com/ry0ooko2/profilecard/?igsh=OHd0aGIxYndwYmI2▼レシピ本http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
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