旨辛韓国スープ～♪

Remtan さん、Anna131 さん、つくれぽありがとう！咳・ぜんそく・母乳不足・慢性の下痢に豆腐がおすすめ♪豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血慢性的に胃が冷えている、軟便の方は豆腐を控えよう♪#スンドゥブチゲ鍋　#スンドゥブチゲ鍋簡単　#スンドゥブチゲ鍋レシピ　#チゲ鍋　#チゲ鍋簡単　#チゲ鍋レシピ　#豊田市漢方　#咳レシピ　#喘息レシピ　#母乳不足レシピ

お豆腐のチゲです。韓国ではおぼろ豆腐を使うんですが、絹豆腐でも美味しくできます。韓国の料理学校で習った本場の味です♪

子供でも、辛いのが食べれない大人でも食べれる、辛味のないおススメ鍋ですｗ

あさりの出汁を効かした本格スンドゥブチゲ☆トッペギが無かったら、小さめの土鍋を使っても美味しく作れますよ。

あっさりした豆腐とハマグリのチゲです。お好みでクリアタイプ(辛くない)、レッドタイプ（辛い）が出来ます。写真はレッドタイプ。

あったか辛いお鍋を簡単に食べたいときに大活躍するヤンニョムジャン。合わせておくだけで、本格的なスープが出来上がります。

辛いの好きな主人に作る

アサリでだしを取ったスープがおいしいスン豆腐。冬でも夏でも食べたくなる一品です。ビールと一緒にどうぞ♪　　

簡単に出来て美味しいよッ♥♥(o￫ܫ￩o)♫ღ♡2011.10写真変更＆レシピ見直しました♡

カルシウム・ビタミンK・たんぱく質を多く含む豆腐♪材料3つ♪キムチのコクが淡白な豆腐にしみ込んで美味しい

一人暮らしの簡単ご飯です。海鮮なしでもお手軽に純豆腐チゲを楽しむ！