マグロとカイワレのサラダ和え

mai0615
mai0615 @cook_40075390

カイワレの風味が美味しいサラダです。パンにはさんでも美味しい☆
このレシピの生い立ち
マグロ消費レシピです。簡単ズボラレシピ。

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材料

2人分
  1. マグロ切り身 200g
  2. カイワレ 1/2パック
  3. マヨネーズ 大さじ2杯
  4. 適量
  5. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    マグロを刻みフライパンでしっかり加熱する。

  2. 2

    加熱したマグロの粗熱がとれたら、1センチほどの長さに切ったカイワレとマヨネーズ、塩胡椒で味付けをして混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

味付けはお好みで。
缶のツナを使うよりヘルシーで、具材が引き立ち小鉢におすすめ。

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mai0615
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