介護食 野菜の天ぷら

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

やわらかい素材を使えば、揚げてから刻む手間もなくなる・・・そんな1品です。
このレシピの生い立ち
素材が固いと天ぷらにしても噛み切りにくい、食べにくいものになります。
素材のやわらかいものを使って天ぷらを作ることで、どなたにも食べやすい1品になります。

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材料

1人分
  1. やわらかたけのこやん 1/10本(20g)
  2. コロコロしいたけやん 1個(15g)
  3. やわらかごぼうやん 2/5本(10g)
  4. 打ち粉 適量
  5. 天ぷら粉+水 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. 大根おろし 20g

作り方

  1. 1

    やわらかたけのこやんは、1本を10等分にカットする。

  2. 2

    やわらかごぼうやんは、5等分にカットする。

  3. 3

    ①②、コロコロしいたけやんに打ち粉をしておく。

  4. 4

    天ぷら粉を分量の水で溶き、③をくぐらせ 低温~中温の油で揚げる。(160~170℃)

コツ・ポイント

素材は、半解凍くらいで切り分けると、取扱いやすい。
冷凍のまま揚げても良いですが、解凍してから使用すると揚げる時間が短くなります。

リアクション

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レシピ作者

株式会社ふくなお
に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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