節約・塩鯖の白味噌煮

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

塩鯖を使った鯖の白味噌煮です。鯖の旨味が凝縮し白味噌と合わせて煮込むと逸品です。
このレシピの生い立ち
特売で塩鯖が手に入ったので、いつもの焼き魚ではなく、味噌煮に仕立てました。

節約・塩鯖の白味噌煮

塩鯖を使った鯖の白味噌煮です。鯖の旨味が凝縮し白味噌と合わせて煮込むと逸品です。
このレシピの生い立ち
特売で塩鯖が手に入ったので、いつもの焼き魚ではなく、味噌煮に仕立てました。

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材料

4人分
  1. 塩鯖(半身) 2枚
  2. 長ねぎ 1本
  3. 生姜 50g
  4. ◆日本酒 100cc
  5. 300cc
  6. 昆布 10cm
  7. ◇白味噌 大2
  8. ◇醤油 大1/2
  9. ◇みりん 大1
  10. ◇日本酒 大2

作り方

  1. 1

    塩鯖を水で洗い余分な塩分を落とす。半分に切り、皮目に十字の切り込みを入れてから、ボウルに入れる。

  2. 2

    長ねぎは2cm幅に生姜は薄切りにする。長ねぎと生姜を1のボウルに入れ、◆の調味料を入れて30分漬け込む。

  3. 3

    鍋に水を入れ、◇の調味料を入れて、ひと煮立ちさせてから2の鯖と長ねぎを入れる。弱火で30分ほど煮つめたら出来上り♪

コツ・ポイント

弱火でじっくりと鯖を煮込むことです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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