レンチンで出汁をとる!のらぼう菜の煮浸し

ナチュラル104
ナチュラル104 @cook_40131645

だしを電子レンジで作るので、簡単。上品で淡い味わいの煮汁に、のらぼうを浸け置きします。ワンランク上の料亭の味です。
このレシピの生い立ち
電子レンジとタイマーが好きな私は、だしもとってしまいます。「だしをとる」ハードルが下がります。
おいしい煮浸しは、懐石料理しかお目にかかれないと思っていました。でも、これで日常の食卓に・・・

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材料

  1. のらぼう菜 ひとつかみ
  2. だし昆布 10g
  3. かつお節 20g
  4. ●水 1000ml
  5. ☆だし 480ml
  6. ☆薄口しょうゆ 30ml
  7. ☆みりん 30ml

作り方

  1. 1

    耐熱容器に●を入れ、電子レンジ500W11分加熱する。3分そのままにする。ザルでこす。だしが約900mlとれます。

  2. 2

    鍋に、☆を入れて、ひと煮立ちさせ、冷ます。

  3. 3

    のらぼうを、さっと湯がいて、冷水にとる。長さ4cmに切る。

  4. 4

    2に3を漬けて、半日くらい冷蔵庫におく。できあがり。

コツ・ポイント

のらぼうを湯がくとき、色をきれいに出すには、加熱しすぎないことです。
アスパラガス、オクラ、いんげん、スナップエンドウ、ほうれん草、水菜、春キャベツなども合います。
残っただしは、お味噌汁、おすましにどうぞ。

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