ソーセージのスパイシーピカタ

komutatata
komutatata @cook_40044730

意外に簡単に出来るピカタですが ガラムマサラを加えてスパイシーに仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
お弁当用に魚肉ソーセージでピカタを作りました

ソーセージのスパイシーピカタ

意外に簡単に出来るピカタですが ガラムマサラを加えてスパイシーに仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
お弁当用に魚肉ソーセージでピカタを作りました

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材料

  1. 魚肉ソーセージ 1本
  2. 1個
  3. ラムマサラ 小さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    卵・ガラムマサラ・塩コショウを混ぜ合わせます

  2. 2

    フライパンにオイルを敷きます

  3. 3

    魚肉ソーセージを入れ強火で軽く炒めたら 「1」を回しかけます

  4. 4

    卵の周りが固まりかけて来たら ソーセージを返しながら 卵液をまぶすようにかき混ぜて完成です

  5. 5

    お弁当に詰めました~

コツ・ポイント

お弁当には勿論ですが お総菜としてもお勧めです~~。ピリ辛な香辛料の香りと味が引き立るピカタです

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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