蝦夷あわびのバターソテー

北海道食べる通信
北海道食べる通信 @cook_40120448

「北海道食べる通信」10月号公式のレシピです。
このレシピの生い立ち
★北海道食べる通信10月号の昆布レシピ★
食材:利尻島 小坂善一さん 利尻昆布
レシピ提供:寿司家 神火 中村秀博さん

蝦夷あわびのバターソテー

「北海道食べる通信」10月号公式のレシピです。
このレシピの生い立ち
★北海道食べる通信10月号の昆布レシピ★
食材:利尻島 小坂善一さん 利尻昆布
レシピ提供:寿司家 神火 中村秀博さん

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材料

  1. 蝦夷あわび
  2. しいたけ 1個
  3. アスパラ 1本
  4. バター 10g
  5. 醤油 少々
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    蝦夷あわびを刺身状に切る。しいたけは1/4に、アスパラはそぎ切りにしておく。

  2. 2

    フライパンでしいたけ、アスパラをバターで炒める。

  3. 3

    ある程度火がはいったら、蝦夷あわびを入れてさっと炒め、塩こしょう、しょう油を入れてなじませる。

  4. 4

    レモン(分量外)をしぼりかけて出来上がり。

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