なんて簡単♪サバ缶丼_№1-レシピのメイン写真

なんて簡単♪サバ缶丼_№1

手軽にご飯
手軽にご飯 @cook_40128134

サバ缶を使って丼を作ってみることにしました(笑)
このレシピの生い立ち
サバ味噌をご飯に乗せて食べても美味しいけど、ひと手間加えるとまた更に美味♪
毎日のサバ缶ランチが楽しみです(笑)

なんて簡単♪サバ缶丼_№1

サバ缶を使って丼を作ってみることにしました(笑)
このレシピの生い立ち
サバ味噌をご飯に乗せて食べても美味しいけど、ひと手間加えるとまた更に美味♪
毎日のサバ缶ランチが楽しみです(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. サバ缶(味噌か醤油) 1缶
  2. 青ネギオクラの輪切りも美味しかったです♪) 好きなだけ
  3. 1個
  4. いりごま あれば

作り方

  1. 1

    味付けのサバ缶をほぐして耐熱容器に入れます。
    一緒に解きほぐした卵白も入れて全体を混ぜましょう。

  2. 2

    1に軽くラップをかけて(私はタッパでやります♪)500wで1分ほどチン!

  3. 3

    ご飯に2をのせ、青ネギ、炒りごまをふり、最後に卵黄をコロンとのせれば…完成です!!

コツ・ポイント

まったくもってコツはありません(笑)
卵黄と卵白を分けるときに、卵黄が割れないように??(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
手軽にご飯
手軽にご飯 @cook_40128134
に公開
週に一度短時間で大量の作り置きをします。食べるとなくなっちゃうので、できれば料理はしたくありません(笑)冷蔵庫にある材料で、お金も時間も極力かけずに美味しいものを作りたい!と、日々手抜き料理を作っています。基本的に目分量です(笑)都内にあるわんこのおやつ専門店にある材料を使って「手軽にわんこご飯」も作っています♪そちらもボチボチ更新予定で~す
もっと読む

似たレシピ