魚肉ソーセージとポテトのヘルシーグラタン

はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649

ホワイトソースも卵も使ってないヘルシーグラタンです。じゃがいものデンプンがとろみになって、クリーミーで優しい味ですよ。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースも生クリームもお肉も使わないグラタンが食べたかったので、おさかなのソーセージとじゃがいもだけで作ってみました。

魚肉ソーセージとポテトのヘルシーグラタン

ホワイトソースも卵も使ってないヘルシーグラタンです。じゃがいものデンプンがとろみになって、クリーミーで優しい味ですよ。
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ホワイトソースも生クリームもお肉も使わないグラタンが食べたかったので、おさかなのソーセージとじゃがいもだけで作ってみました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個(300gくらい)
  2. 牛乳 300ml
  3. ニッスイ おさかなのソーセージ 2本(75gX2)
  4. 塩・コショウ 適宜
  5. ピザ用チーズ 35g
  6. パン粉 適宜
  7. 好みでパセリ 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、5mm厚さに切り、水にさらさず鍋に入れ、牛乳を加え、弱火で煮る。

  2. 2

    「おさかなのソーセージ」は7,8mm厚さの斜め切りにする。

  3. 3

    じゃがいもに火が通ったら、塩・コショウで味を調える。

  4. 4

    耐熱皿に②の「おさかなのソーセージ」と③のじゃがいもを交互に入れ、チーズ・パン粉を乗せる。

  5. 5

    オーブントースターで表面に焼き色がつくまで 5,6分焼く。好みでパセリを散らす。

コツ・ポイント

じゃがいもは水にさらさずそのまま煮ます。焦がさないようにね。

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