炊飯器で簡単ノンオイル豆腐チーズケーキ
1ピース40円の節約レシピ！HMと豆腐とヨーグルトを混ぜて炊飯器に入れるだけのノンオイルケーキ!1つ160キロカロリー！
このレシピの生い立ち
家にあるものでヘルシーな材料で一番簡単にチーズケーキが作りたくて。さらにケーキを食べても罪悪感がないようカロリーが低くなる材料にしました。絶妙な柔らかさを求めてHMの量を20gずつ増やして何個も作りこのレシピにたどり着きました！
炊飯器で簡単ノンオイル豆腐チーズケーキ
1ピース40円の節約レシピ！HMと豆腐とヨーグルトを混ぜて炊飯器に入れるだけのノンオイルケーキ!1つ160キロカロリー！
このレシピの生い立ち
家にあるものでヘルシーな材料で一番簡単にチーズケーキが作りたくて。さらにケーキを食べても罪悪感がないようカロリーが低くなる材料にしました。絶妙な柔らかさを求めてHMの量を20gずつ増やして何個も作りこのレシピにたどり着きました！
作り方
- 1
ボールに卵以外の材料全てを入れてブレンダーで混ぜる。
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- 2
固まりがなくなりこれくらいまで混ぜる
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- 3
卵をお箸で混ぜる
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- 4
混ぜた卵を2の生地に加える
-
- 5
よく混ぜる
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- 6
炊飯器の内側にサラダ油（分量外）を塗る
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- 7
生地を流し込んでスタートボタンを押す
-
- 8
キッチンタイマーで45分計り蓋を開ける。竹串を刺して何も付かなければ出来上がり（3号炊きの場合は量を半分にして下さい）
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- 9
お釜のまま冷蔵庫に2時間以上冷やす。冷えたらお釜をそーっとひっくり返して生地を出してお皿に載せる
-
- 10
ハチミツをかけるか粉糖を振ったら出来上がり。お好みでどうぞ(^o^)
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- 11
子供のおやつにもタンパク質がしっかり取れて低カロリーで超オススメ
- 12
同じチーズケーキのボトム有りバージョンはこちら
本格的なのでおもてなし用はこちらもおススメ
ID 18132793 -
- 13
同じく炊飯器の簡単チョコレートケーキのレシピはこちら
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コツ・ポイント
焼けてすぐは生地が柔らかいので必ず生地が冷めて固くなってからお釜から出して下さい。冷やした方が生地がしっとりするので焼き上がり後は冷蔵庫に2時間以上冷やしてから食べるのがオススメです。トッピングのハチミツと粉糖は無くても美味しいです。
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