豚バラのホ照り煮-レシピのメイン写真

豚バラのホ照り煮

カラムチョ料理研究家
カラムチョ料理研究家 @cook_40042326

ヨーグルトソースがミソ(^^ゞ
このレシピの生い立ち
顔をほっと恥ずかしがって赤くしたイメージをレシピにしてみました(^o^)

豚バラのホ照り煮

ヨーグルトソースがミソ(^^ゞ
このレシピの生い立ち
顔をほっと恥ずかしがって赤くしたイメージをレシピにしてみました(^o^)

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材料

4人分
  1. 豚バラブロック肉 500g×2
  2. 大豆醤油(下味用) 大さじ2
  3. 片栗粉 大さじ6
  4. 九条ネギ 4本
  5. トマト 2個(Lサイズ)
  6. お酒 400ml
  7. 米酢 100ml
  8. 600ml
  9. 砂糖 大さじ4
  10. 昆布醤油 大さじ4
  11. ピンクペッパー 1本
  12. 水切りヨーグルト 200g
  13. コチ 大さじ2
  14. 山椒 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ① ネギは白い部分は3Cm位に切り緑の部分は小口に切っておき、肉は2Cm強の幅に切っておき、トマトはざく切りしておく

  2. 2

    ② 鍋にヨーグルトとコチ醤と①のネギと肉以外の材料を入れておく①で切った肉をフライパンで両面焼いて焦げ目を付けたら鍋に

  3. 3

    ③ ②の鍋にネギの白い部分を入れてから緑の部分で蓋をして煮ていく

  4. 4

    ④ 汁気がちょっとになったらヨーグルトとコチ醤加え良く混ぜたら器に盛り付け山椒振りかけたら出来上がり(^^ゞ

コツ・ポイント

焼いてから煮るポイントかな!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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カラムチョ料理研究家
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料理はいつも頭の中でしています‼️料理は心を込めるのがもっとー‼️料理は下手でも好きなら上手になって行く‼️料理写真はinstagramに載せてます‼️ポテトスナック菓子(ステックカラムーチョ)をメインにお菓子ばかり食べて夕食食べないお子さんの為になればと想い色々考えてますが、中々使えるスナック菓子が無く今はカラムーチョ料理ばかりです‼️
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