簡単鶏ささみとアスパラの炒め物

meechin
meechin @cook_40045298

味付けはクレイジーソルトで超簡単!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れるいつもの定番おかずです。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 3本 下味 (酒・塩 各少々)
  2. アスパラ 1束 片栗粉 大さじ1弱
  3. クレイジーソルト 適量
  4. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    アスパラは3センチに切ります。

  2. 2

    ささみは削ぎ切りにして下味の酒・塩をからめます。
    片栗粉をまぶします。

  3. 3

    油を敷いたフライパンにささみを並べ、肉の周りが白くなってきたらフライパンの空いている所にアスパラを投入します。

  4. 4

    ささみを裏返しながらアスパラをころころします。

  5. 5

    クレイジーソルトを振りいれて全体を混ぜます。

コツ・ポイント

ささみは硬くなりやすいのであまり火を通しすぎないのがポイントです。

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レシピ作者

meechin
meechin @cook_40045298
に公開
和歌山から京都に引っ越してきました。 これからおいしいお店をたくさん探したいです。
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