ごぼうと糸こんにゃくのきんぴら

watyami
watyami @cook_40047680

ごぼう、糸こん、それぞれのきんぴらだと、副菜という感じがするのですが、両方わせて、ボリュームをだしてメインのおかずに。
このレシピの生い立ち
それぞれ、単体でのきんぴらはよく作るのですが、合体させてみました。

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材料

約3人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. 人参 1/3本
  3. いんげん 3本くらい
  4. 糸こんにゃく 1袋
  5. 油揚げ(8枚切) 2枚
  6. 調味料
  7. *醤油 30cc
  8. *酒 20cc
  9. *みりん 20cc
  10. 少々
  11. 砂糖 小さじ1杯
  12. すりごま 大さじ1杯
  13. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうとニンジンを削ぐ。油揚げは細く切り、いんげんは塩ゆでしたものを1cm幅くらいに斜めに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ごぼうに塩を振り少ししんなりするまで炒め、次に砂糖と油揚げ、糸こんにゃくを入れ、炒める。

  3. 3

    *の調味量をいれ水分が少し減るまで炒め、最後にいんげん、ニンジンすりごまを入れて、水分がきれいになくなる前炒める。

  4. 4

コツ・ポイント

人参がきれいにそげなかったので、ピーラーを使いました。
いんげんは塩ゆでしているし、ニンジンは薄いのですぐ火が通るので、ほんの少し絡める程度にしておくと、色がきれいに出ます。

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レシピ作者

watyami
watyami @cook_40047680
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♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。 ワンパターンになりがちだったお弁当のおかず…クックのおかげでお弁当作りも楽しくなりました♪まだまだ知らない事がたくさん… これまで調理した事のない食材、使ったことのない調味料、調理法、少しずつ勉強していきたいと思っていますうま♪追っかけ隊*No18九州連合 出だしは遅いですが(汗)特攻隊長させてもらってます♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。
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