*:｡オイルサーディンのハーブ焼き・*

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Rin☆彡 @cook_40134311

保存食で簡単・ヘルシーつまみ！
このレシピの生い立ち
青魚が苦手でも食べやすく、保存食で簡単に作れるものを、とできたツマミです♪

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材料

２人分
  1. 缶詰のオイルサーディン １缶
  2. セロリ（茎：３～４cmの千切り） １～２本
  3. パン粉（乾燥したもの） 大さじ２
  4. 粉チーズ 大さじ１
  5. 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿にセロリをきれいに敷く

  2. 2

    １の上にオイルサーディンを重ならないように並べ、中のオイルを全体にふりかける

  3. 3

    パン粉・粉チーズを混ぜ、２にまぶし、トースターで焼き色がつくまで焼く

  4. 4

    仕上げに糸唐辛子をふりかけて召し上がれ♪
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