ニラの香りに負けない激辛の煮がらし！おひたし感覚で夏も乗り切れせう(ノ*´∀｀)ノ

季節を感じる山菜は柔らかくて美味しいものです。今回はワラビのアク抜きと、その調理方法として、煮物とシンプルなお浸しを作りましたワラビの採れたてが手に入ったら是非、簡単なアク抜きですのでやってみましょう。

そぼろ煮を茹でたほうれん草ともやしにいれて いつもより少し豪華なおひたしに♪味付け不要で 楽チンです(*^^*)

cookpadニュース記載✨2019’4/17話題入り✨お弁当の隙間に♡あれば便利な1品です✨

冷凍により小松菜の細胞が壊れその中にだし醤油が染みシャキシャキ感も残ります！

簡単にすぐできる一品冷やして作り置きしても味がしみていて美味しいです♪

おつまみにも、おかずにも

実家の茄子の煮浸しを再現してみました！夏に最適の一品です♪

揚げさんに食材&お出汁がしゅんで美味しいです(^-^)

白だしを使って簡単で手早く2品

ほうれん草やお浸しに出来そうな野菜は皆コレで出来ちゃいます。写真はキャベツです。

1：1で万能＊お浸し