こんにゃくのカレー煮

まま蔵
まま蔵 @prey2615

こんにゃくもカレーの風味を迎え入れてくれます。予想外(^^ゞ
このレシピの生い立ち
こんにゃくもカレーにも合うだろう。

こんにゃくのカレー煮

こんにゃくもカレーの風味を迎え入れてくれます。予想外(^^ゞ
このレシピの生い立ち
こんにゃくもカレーにも合うだろう。

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材料

4人分
  1. 板こんにゃく 500g
  2. ベーコン 2枚
  3. タマネギ 1/2個
  4. セロリ 小1本
  5. ニンジン 50g
  6. ひとつまみ
  7. こしょう 適宜
  8. カレールー 2皿分
  9. サラダオイル 小さじ1
  10. 200ml

作り方

  1. 1

    こんにゃくに数ミリ幅で格子状に切れ目を入れる。

  2. 2

    1を3センチ角程度に切って5分ほど茹でて灰汁抜きをする。

  3. 3

    タマネギ、セロリ、ニンジン、ベーコンはほど切りにする。

  4. 4

    オイルを熱した鍋で3を炒める。

  5. 5

    しんなりしてきたら灰汁抜きしたこんにゃくと水、コンソメを加えて10分ほど煮る。

  6. 6

    いったん冷ました後に再沸騰したら火を止めてカレールーを投入。

  7. 7

    ルーが溶けてきたら再度火をつけてふつふつとしてきたら出来上がり。
    彩りに別にゆでたほうれん草を添えました。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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