小さい土鍋で1合だけ炊き込みごはん

にゃがお
にゃがお @cook_40051802

炊き込みごはんがちょっとだけ食べたかったから。
このレシピの生い立ち
お弁当用に朝ちょっとだけ炊いてみた。

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材料

  1. お米 1合
  2. 170ml
  3. ●しょうゆ 20cc
  4. ●酒 20cc
  5. ●顆粒昆布だし 少々
  6. 具材 適量

作り方

  1. 1

    お米1合を軽く洗って水気をきる。

  2. 2

    土鍋にお米と水170mlを入れて30分ぐらい浸けておく。

  3. 3

    ●と具材を混ぜて浸けておく。

  4. 4

    2に3を入れる。
    ※混ぜずに上にのせるだけ!!

  5. 5

    フタをして火にかける。中火ですぐに沸騰するので、とろとろの弱火で水分がほとんどなくなるまで。(たぶん7~8分ぐらい)

  6. 6

    ほっとクックに入れるかタオルなどにくるんで放置。たぶん20分くらいで食べられるかと。

コツ・ポイント

小さい分ちょっと扱いづらいので下記に注意点を。
●お米は給水させる。
●すぐに吹きこぼれる場合はフタをほんの少しだけずらす。
●水分がすぐになくなるので、そのあとは土鍋を保温しながらの放置を。

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レシピ作者

にゃがお
にゃがお @cook_40051802
に公開
肉魚を触れないため、しらふではほとんど食べられず野菜が中心です。(肉料理に使っているのは大豆ミートもしくはお豆腐)アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。ブログに毎日のお弁当をアップしています。こんなお弁当もアリなんだー!とクスッと笑っていただければ^^にゃがおの外付けhttp://nyagao.blog.shinobi.jp/
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