豚の重ね蒸し
ユーロン @Yuron12
レンジで楽ちん！さらにノンオイルでヘルシー。お肉から出た旨味が野菜に染み込んで美味しくモリモリ\(//∇//)\
このレシピの生い立ち
レンジで手軽に作りたくて。
豚の重ね蒸し
レンジで楽ちん！さらにノンオイルでヘルシー。お肉から出た旨味が野菜に染み込んで美味しくモリモリ\(//∇//)\
このレシピの生い立ち
レンジで手軽に作りたくて。
作り方
- 1
ニラは3cm位に切る。
エリンギは薄切りにする。しめじはほぐしておく。
豚肉はこま切れを使いました。3㎝ほどに肉も切る。 -
- 2
器にもやし、にら、エリンギ、豚肉の順に重ねて、酒をふりかけ、塩コショウをする。
-
- 3
ラップをふんわりとかけて電子レンジで加熱する。(500W13〜15分)
- 4
加熱して出た汁はさっと切ってポン酢やお好みのドレッシングを適量かけて食べる。
コツ・ポイント
豚肉はこま切れ、バラ肉何でも。薄切りをお使いください。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
茄子と豚肉の重ね蒸し♡レンジでヘルシー！ 茄子と豚肉の重ね蒸し♡レンジでヘルシー！
茄子と豚肉が一緒に食べればよく合います！炒めずレンジでチンして、おろしポン酢でヘルシーにいかがですか？？
-
★簡単＆節約！チン♪するだけの温野菜★ ★簡単＆節約！チン♪するだけの温野菜★
器に野菜やお肉を入れて、レンジでチン♪あとはそのまま食卓へ出せばOK！素材の旨味がそのまま味わえる簡単＆ヘルシーレシピ♡
-
フライパン10分鶏モモ蒸し鶏ヘルシー フライパン10分鶏モモ蒸し鶏ヘルシー
蒸し鶏の旨味でお野菜も美味しくもりもり食べれます^_^さらに大根おろしやネギ、レモンで食欲がなくてもさっぱり食べれます
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18153589
