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しじみの簡単 砂抜き【覚書】
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しじみの簡単 砂抜き【覚書】-レシピのメイン写真

しじみの簡単 砂抜き【覚書】

zezzy
zezzy @cook_40053201

しじみを美味しく食べる方法(覚書)。
冷凍保存で旨味も栄養素もアップ!!
砂抜きは長すぎても短すぎてもNG。
このレシピの生い立ち
しじみは真水で!と思っていましたが、塩水で砂抜きすることで旨味もアップするらしい。ので、、覚書に。

しじみを美味しく食べる方法(覚書)。
冷凍保存で旨味も栄養素もアップ!!
砂抜きは長すぎても短すぎてもNG。
このレシピの生い立ち
しじみは真水で!と思っていましたが、塩水で砂抜きすることで旨味もアップするらしい。ので、、覚書に。

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しじみの簡単 砂抜き【覚書】

zezzy
zezzy @cook_40053201

しじみを美味しく食べる方法(覚書)。
冷凍保存で旨味も栄養素もアップ!!
砂抜きは長すぎても短すぎてもNG。
このレシピの生い立ち
しじみは真水で!と思っていましたが、塩水で砂抜きすることで旨味もアップするらしい。ので、、覚書に。

しじみを美味しく食べる方法(覚書)。
冷凍保存で旨味も栄養素もアップ!!
砂抜きは長すぎても短すぎてもNG。
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しじみは真水で!と思っていましたが、塩水で砂抜きすることで旨味もアップするらしい。ので、、覚書に。

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材料

  1. しじみ【殻付き】 400g
  2. 水 250ml
  3. 塩 小さじ1/4(2.5g)
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作り方

  1. 1

    【しじみ砂抜き】
    ペットボトル1本(500ml)に小さじ1/2(5g)の塩。
    と覚えておくと便利

    • しじみの簡単 砂抜き【覚書】作り方1写真
  2. 2

    しじみは少し底上げのざるにいれ、塩を溶かし入れたボールにつけ、上から新聞などをのせ暗くした状態で、3~4時間おく

  3. 3

    4時間後には、しじみが結構、砂を吐きます(1回水を変えると尚良い)

  4. 4

    真水で殻をこすり合わせるように洗い、水を切る

  5. 5

    ※そのまま密閉袋に入れて、冷蔵すれば、1か月以上保存可能。

コツ・ポイント

☺しじみはあさりよりも薄い塩分濃度に!
☺真水ではなく、1%の塩水に浸けるのがコツ。
☺砂出しをした後は冷凍保存。旨みもオルニチンもアップ!!うまみ成分は4倍アップ!

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zezzy
zezzy @cook_40053201
2019/08/11 03:35に公開
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