小松菜肉豆腐

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

鶏胸肉と小松菜のさっぱり肉豆腐。
このレシピの生い立ち
小松菜が主役の肉豆腐にしてみました。

小松菜肉豆腐

鶏胸肉と小松菜のさっぱり肉豆腐。
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小松菜が主役の肉豆腐にしてみました。

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材料

3〜4人分
  1. 鶏胸肉 1/2枚
  2. しらたき 1袋
  3. 豆腐 1丁
  4. 小松菜 1/2把
  5. 砂糖 大さじ2くらい
  6. 大さじ2くらい
  7. 醤油 大さじ2くらい
  8. 出汁 2カップくらい

作り方

  1. 1

    しらたきは食べやすい長さに切り、茹でてザルにあげる。

  2. 2

    鶏胸肉、小松菜、豆腐は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    サラダ油をひき、鶏肉を炒める。砂糖、酒、醤油を順に加える。出汁、豆腐を加える。

  4. 4

    しらたきを加え、しばらく煮る。お好みの味に整え、豆腐としらたきに味がしみたら、小松菜を加える。

  5. 5

    --

コツ・ポイント

小松菜は色が悪くなるので、最後に入れる。あっさりさせたかったので鶏胸肉を使いました。牛肉や豚肉に変えたり、ねぎを入れたり、お好みで。

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