簡単栄養素満点アボカドスモークサーモン
ぺトロ @cook_40049781
セルクル使い見た目鮮やかお家フレンチアボカドとスモークサーモンでお肌ぷりぷり‼しゃきしゃき食感玉ねぎでトロしゃき食感絶賛
このレシピの生い立ち
カリウム、ナトリウムが動脈中作れない私に‼カリウム一番豊富なアボカド、ナトリウム多いスモークサーモンで私流にアレンジ！お家でフレンチ！毎日目でも美味しく栄養素満点("⌒∇⌒")
簡単栄養素満点アボカドスモークサーモン
セルクル使い見た目鮮やかお家フレンチアボカドとスモークサーモンでお肌ぷりぷり‼しゃきしゃき食感玉ねぎでトロしゃき食感絶賛
このレシピの生い立ち
カリウム、ナトリウムが動脈中作れない私に‼カリウム一番豊富なアボカド、ナトリウム多いスモークサーモンで私流にアレンジ！お家でフレンチ！毎日目でも美味しく栄養素満点("⌒∇⌒")
作り方
- 1
紫玉ねぎを小さなみじん切りにし、塩、水を入れ混ぜて約30分以上つけておきよく絞る
-
- 2
スモークサーモン、をみじん切りにし、大さじ1のOliveoilで合える
-
- 3
アボカドをみじん切りにし、マヨネーズ、牡蠣醤油、昆布茶で合える
-
- 4
セルクルにスモークサーモン、玉ねぎ、アボカド順につめて入れる！しっかり詰め押さえて下さいね！
-
- 5
皿に起きゆっくりセルクルを外し周りにバジルを起きOliveoilをかける
-
- 6
完成("⌒∇⌒")
-
コツ・ポイント
セルクルが無い場合ココット等を使って下さいね！味の濃さはご家庭の好みで変えて下さいね！バジルが無い場合は葉物何でもOKですよ！
似たレシピ
-
ヘルシースモークサーモンアボカドグラタン ヘルシースモークサーモンアボカドグラタン
アボカド皮を使い見た目も華やかにジューシースモークサーモンとガチョガバロチーズでとろーり絶品グラタンに頬っぺた落ちちゃう
-
-
-
-
-
スモークサーモン・アボカドクリームパスタ スモークサーモン・アボカドクリームパスタ
バジルとスモークサーモンの風味がクリームと絡んで、アボカドのしっとりとした食感を活かしたパスタです。
-
-
スモークサーモンとアボカドのサンドイッチ スモークサーモンとアボカドのサンドイッチ
スモークサーモンとアボカド、クリームチーズは黄金トリオの食材です。玉ねぎのアクセント。そしてトーストするとなおgood.
クックFWRJNF☆ -
☆アボカドとスモークサーモンのサンド☆ ☆アボカドとスモークサーモンのサンド☆
たまには いいよね？さみしい1人ランチを豪華にしましょうアボカドとスモークサーモンでちょっとした１人カフェ（笑）
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18172692
