簡単!鮭とセロリのホットサラダ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

鮭とセロリに下味をつけて、ルクエでチンするだけの暖かいおかずサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
ガスを使わないで、レンジで作る暖かいサラダは、
かなり楽々レシピなのですが、出来上がりはちょっとしたごちそう感覚なので、かなりのおすすめです。

簡単!鮭とセロリのホットサラダ

鮭とセロリに下味をつけて、ルクエでチンするだけの暖かいおかずサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
ガスを使わないで、レンジで作る暖かいサラダは、
かなり楽々レシピなのですが、出来上がりはちょっとしたごちそう感覚なので、かなりのおすすめです。

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材料

  1. 2切れ(120g)
  2. 塩コショウ 適量
  3. 片栗粉 8~10g
  4. オリーブオイル  5g
  5. セロリ  1本(100g)
  6. トマト 1個(90g)
  7. コンソメ  小さじ1/2
  8. フレンチドレッシング 30g

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    鮭は2~3cm角に切り塩コショウ、オリーブオイルをふり、片栗粉をまぶします。

  3. 3

    セロリは輪切り、トマトは角切りにし、セロリにコンソメをまぶします。

  4. 4

    ルクエにセロリと鮭を入れて、フレンチドレッシング20gを混ぜて600wのレンジで2分間加熱します。

  5. 5

    トマトを加えて600wで1分加熱します。

  6. 6

    セロリはしゃきしゃき、トマトはほんわかとして食べ頃に仕上がったら、器に盛りつけます。

  7. 7

    フレンチドレッシング」10gをかけて、温かいうちにお召し上がりください。

  8. 8

    大きくすると・・・

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