塩麹で♪ニラのおひたし

びわこりん
びわこりん @cook_40099821

ニラをさっと茹でてあえるだけ。
とっても簡単にできます。
ナムルっぽいかな。
このレシピの生い立ち
ニラの料理がニラ玉ばかりになっていたので、ほうれん草の代わりにあえてみたら美味しかったので。

塩麹で♪ニラのおひたし

ニラをさっと茹でてあえるだけ。
とっても簡単にできます。
ナムルっぽいかな。
このレシピの生い立ち
ニラの料理がニラ玉ばかりになっていたので、ほうれん草の代わりにあえてみたら美味しかったので。

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材料

2人分
  1. ニラ 一束
  2. ごま 大さじ1
  3. 塩麹 小さじ1
  4. 豆板醤 少々
  5. すり胡麻 少々

作り方

  1. 1

    ニラを5センチくらいの長さに切り分ける。

  2. 2

    すり胡麻以外の調味料を全て器に入れ、混ぜる。辛いのが好きな人は、豆板醤多めに。しょっぱいのが好きな人は塩麹も多めに。

  3. 3

    沸騰したお湯に、1のニラを入れ、サッと茹でる。

  4. 4

    茹でたニラをザルにあけて水気を切ったら、混ぜてあった調味料であえる。

  5. 5

    盛り付けて、仕上げにすり胡麻をかけたらできあがり。

コツ・ポイント

ニラは茹ですぎるとクタクタになってしまうので、サッと茹でてください。

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