☆簡単☆ヘルシー豆乳スープ

クルミ☆
クルミ☆ @cook_40110390

スープ大好きな娘のための豆乳スープです♪簡単美味しい時短メニューです☆
このレシピの生い立ち
昔にテレビでみたレシピをアレンジしました。

☆簡単☆ヘルシー豆乳スープ

スープ大好きな娘のための豆乳スープです♪簡単美味しい時短メニューです☆
このレシピの生い立ち
昔にテレビでみたレシピをアレンジしました。

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材料

3人分
  1. 豆乳 600mL
  2. えのき茸 1/2袋
  3. 釜揚げしらす 大さじ3
  4. わけぎ 3本
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    えのき茸を小さく刻む。わけぎも小さく刻む。

  2. 2

    豆乳600mLを小鍋に入れ、弱火にかける。1のえのき茸とわけぎも入れ、弱火にかける。

  3. 3

    2の鍋に、酒、醤油、顆粒だしをいれ5分ほど沸騰しないように煮込む。

  4. 4

    スープ皿に大さじ1ずつかま揚げしらすを入れておく。

  5. 5

    4のスープ皿に仕上がったスープを入れる。味が足りない場合は、塩こしょうで整える。

コツ・ポイント

沸騰させると分離するので沸騰させないことがコツです。

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静岡県に住んでいます☆7才と4才の娘の育児奮闘中です!毎日の献立にみなさまのレシピが大活躍で本当に助かります♪ 
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